Un modo comune per usare il mala è quello di seguire un "japa", o meditazione mantra. La recitazione ripetitiva di un singolo suono, come " om ", di alcune parole, come " om mani padme hum ", o di un mantra più lungo, come il Gayatri Mantra , può essere calmante e trasformativa. Che tu stia cantando ad alta voce, sussurrando o ripetendo una frase in silenzio, seguire i grani del mala con le dita può aiutarti a tenere traccia del japa. "Japa" si traduce in "mormorio" in sanscrito.
Simile alla preghiera con i grani del rosario, è stato dimostrato che meditare con un japa mala aiuta a rallentare la respirazione e a favorire il benessere. Ripetere il tuo mantra distoglie la mente dalle ossessioni quotidiane e introdurre modelli di pensiero positivi.
🤎Occhio di tigre
Tiger Eye può aiutare a guarire molte relazioni diverse. Non solo può aiutare a superare positivamente la scarsa autostima per rafforzare le relazioni con se stessi, ma può dare una mano quando si tratta di legami emotivi difficili con le finanze e il denaro.
💚Turchese africano
Il turchese africano è considerato la pietra dell'evoluzione, che porta grandi cambiamenti e trasformazioni nella vita. Questa splendida pietra apre la mente alla possibilità di tutte le cose nuove e sconosciute. Ci aiuta ad accettare la necessità del cambiamento e ci dà la forza di perseguirlo con sicurezza. Immagino che sarebbe bello e di supporto in un design che qualcuno indosserebbe per un colloquio di lavoro, il primo giorno di lavoro o un incontro introduttivo con un nuovo cliente o amico.
💙Turchese
È una pietra di comunicazione, sia con gli altri che con noi stessi. A volte, al nostro critico interiore viene dato troppo spazio, ma questa pietra porta parole e idee sagge a passare senza la minaccia del nostro giudizio.
VANTAGGI DELL'INDOSSARE GIOIELLI DI CRISTALLO
